2018.05.30. 16:52, Tomi
Szerda van, vasrnap kezdtem. Igazbl 4. nap, de mg csak 3 telt el, szval 3 nap, fl egszsgesen.
Helyzetjelents.
Hogy hogy rzem magam? rdekesen, olyan... Kicsit egszsgesebben. Lehet amgy, hogy placeb-fle az egsz, vagy ilyesmi. Igazbl tnyleg nem tudom. 30 kilomter mgttem, kt testslyos edzs, meg mr ~13 liter vz, gy, hogy htf dlutn ta iszok csak s kizrlag vizet.
Igaz, hogy a kedvem lankad, de akkor is vghez fogom vinni, mert vghez akarom vinni. Az utbbi 2 napban nagyon sok dolognak jrtam s olvastam utna, komolyan kezdek mr expert lenni, mondjuk az trenddel mg vrok, mert fogalmam sincs, hogy hogy csinljam meg, hogy lltsam ssze, hogy ne is unjam meg, s viszonylag rdekes is legyen.
Aprop, trend. Mr kezdem nagyjbl kvetni meg szmolgatni a kalrikat, igaz, mg egy kicsit fenntartssal kezelem az egszet, de szerintem menni fog. Kezdek rszokni a 2 tkezsrl a 4-re, majd a kvetkez lloms az 5 lesz, a reggelim mr tnyleg nem tbb, mint 1, max 2 szendvics s valami random gymlcs a rost miatt, az ebdem NAGYJBL szmolva van, s tnyleg igyekszem nem tbbet bevinni. Tnyleg, tk jl haladok, mert nem eszek sokat egyszerre, inkbb sokszor keveset, s tnyleg kitart a kvetkez tkezsig.
Egybknt nagyon vicces volt, tegnap este 3 ftt tojst ettem meg egy egsz paradicsommal, egy fl paprikval, kt szelet sonkval s egy sajttal, meg egy fl kiflivel (tnyleg fl kifli volt). Tkre nem gondoln az ember, hogy ez csak pr dolog, ht alig volt benne brmi kenyrfle vagy hasonl, mgis jl laktam. s egybknt annyira nem volt rossz. De azrt egy pizzt vagy egy hamburgert jobban betoltam volna.
Anya meg keresztbe akarja hzni a szmtsaimat. Tegnap direkt vett nekem rtest, mikor tudja, hogy prblok fogyni, s nem ehetek semmi TL cukros szart. Nem ettem meg, ellenlltam, erre ma lebasz, hogy mirt nem ettem meg, az nem rt. Mondom taln azrt, mert most komolyan gondolom. Erre jtt az, hogy ht brmennyire is gondolod komolyan, nem fog menni norml tkezs nlkl.
20 perc mlva jeleztem neki, hogy jv hnaptl heti 1-2 kil csirkemellet szndkozok megenni, mindent meg fogok magamnak csinlni, nem kell aggdnia, csak hogy tudjon rla. Pnzt meg majd max akkor ad, ha elfogyott mr a sajtom. Erre kiakadt, hogy
-
ki a fasz fogja azt brni pnzzel;
-
a Krisztofer is csak a csirkt eszi meg;
-
a Krisztofernek is azt kne akkor csinlni s mst nem enne meg (gy se egybknt s pizzn l);
-
nem gy kell megvltoztatni az trendet, egyed azt amit fzk, ezt itthon nem fogod megcsinlni.
n meg gy llok, s gondolkodom, hogy hogy oldjam meg. Alapbl azt, hogy hol csinljam meg, majd azt, hogy hol a picsba troljam, s azon is, hogy hogy hozzam haza gy, hogy ne lssa senki. De szerintem venni fogok egy j nagy dobozt, lakatot r, aztn majd csak n tudom a jelszavt vagy valami ilyesmi, mamnl megcsinlom, itthon meg megeszem.
Nem, sajnos nem fog anya se elm llni, s tudom, hogy lehet enni ms hst is. Csak n minl elbb szeretnk kisebb clokat elrni, s ahhoz egyelre az kell, hogy csirkt egyek rizzsel meg zldsggel.