2018.05.28. 01:26, Tomi
Megismertem egy srácot, Dominikot. Na, nem valami szerelmes történet fog ebből kisülni, hanem csak egy kis előzmény, hogy miként jutottam el arra a szintre, hogy akkor Tomika most szépen megpróbál változtatni az életén és a testén.
Szóval Dominik nálam 10 hónappal fiatalabb, 5 éve edz, és konkrétan olyan gecijó teste van, hogy szerintem piros is lettem amikor megláttam. Leírom nyíltan, irigy voltam és még vagyok is a testére - viszont a jó dolog az, hogy felnyitotta a szememet arra, hogy "bazdmeg Tomi, igazából ilyened neked is lehetne".
De miért nincs? Hát, mert süti, szörp, meg minden egyéb cukros szar > testmozgás, tudatos táplálkozás. Ezért.
20 perc beszélgetés után Dominik felajánlotta, hogy segít rendbetenni magamat, ezáltal az önbizalmam és igazából minden mást. Én pedig motivált vagyok, mert látom, hogy mi lehetek, ha belefektetem az időmet, energiámat és pénzemet, illetve azért, mert most van segítségem. Volt több fogyási kísérletem is, mind csődöt mondott max 2 hét után. Miért?
-
Tesóm fogta a telefonját és felvette, ahogy szenvedek, majd szétkürtölte a családban, Facebookon, igazából mindenhol.
-
Amikor elkezdtem bármit is csinálni, a fél család körém gyűlt, magyaráztak, hogy mit csinálok szarul, ez így nem lesz jó, úgyse tudom megcsinálni, dagadt maradok.
-
Apám nem adott heti kétszer 500 forintot 16 évesen, azért, hogy elmenjek terembe, mondván: "azt amit a teremben csinálsz, megcsinálhatod a szabadban is (tél volt, és kurva hideg), és az egy doboz cigimnek az ára". Ok.
Szóval legutóbb, 5 éve ezek tántorítottak el. Most is próbálkozik anyám is meg tesóm is, de nem, nem fognak eltántorítani, azért, mert nem fogom engedni. Szóval így állunk jelenleg. Dominik edzés illetve étrendet is állít össze nekem, meg nem úgy állunk neki, hogy najóvanakkó csinálj 80 felülést egykettő, hanem szépen fokozatosan.
Hogy mi volt ma? Elkezdődött a szenvedés, sütöttem egy jó nagy tepsi sütit, ettem belőle 3-4 szeletet, elköszöntem tőle és mindenféle hasonlóhoz az elkövetkezendő időkre, és elkezdtem vizet inni. Eddig kb csak szörpöt ittam, vizet sose, és elég fura, hogy ebből meg tudok inni egyszerre többet is, mint szörpből, így már most érzem, hogy tök jó hatása lesz, meg van is. Folyton járok a mosdóra.
Igazából nagyon sok dologgal kapcsolatban teljesen tanácstalan vagyok, mivel csak dobálóznak sok helyen a szakszavakkal, gyorsan szívódó, lassan szívódó, így szívódó, úgy szívódó, blabla. Nekem konkrét példák kellenek, hogy tudjam, mit ehetek este, mit ehetek reggel (zabkásán kívül mert kurvára utálom), a többi asszem menni fog. Ez a kettő kritikus.
Most is kurva éhes vagyok, valamivel majd mindjárt csillapítom, csak ezt még be akarom fejezni. Ja, egyébként bemelegítés gyanánt tekertem ma 10 km-t a város körül. Úgy volt, hogy holnap kezdünk, Dominik meg is lepődött, erre kiadta utasításba, hogy minden nap lehet majd menni. Így is majdnem megdöglöttem, nem tudom, hogy mi lesz velem a továbbiakban. Holnap tuti izomlázam lesz.
Ja, és a heti adatok. Szeretném, ha tudnátok ti is, hogy hogy haladok. Így kezdtem, kíváncsi vagyok, hogy szombaton milyen eredmények lesznek. Ha lesznek egyáltalán.
Ui: nem, nem akarok gyúrós gizi lenni. Nem akarok bodybuilder lenni, és nem is akarok tökéletesen látható 8 kockát. Jól akarok kinézni, és csak rossz emlékként emlékezni arra a zsírpacára, ami most vagyok.
2018. 05. 26.
Testsúly |
124 kg |
Mell |
116 cm |
Csípő |
122 cm |
Kar |
41,5 cm |
Comb |
74 cm |
Hajrá Tomi! C: